I måndags så börja ja att går under i tre pass mitt mål när dagen är slut är att jag ska ha gått minst 5 km ute varje dag och minst 15 min på mitt gå band inne.
Nu i dag så börjar det att kännas i bröst korgen och mina höfter. Men jag tror att det beror på den varierande kylan vi har och givetvis snö.
Men som alla vet som känner mig så är ja ju ganska så envis. Men jag vet oxo att det är nu jag måste tänka mig för minst 5 gånger.
Men det gäller att gå lugnt och försiktigt så det inget händer eller bryter mig .
Men jag har ju ett problem och det är ju min tarm . Men en vacker dag så blir nog den bra oxo får vi hoppas.
Populära inlägg
-
Det är dagen före jul afton och i vanliga all brukar det dofta jul hemma doffter av jul skinka , pepar kakor,godis ,kött bullar, julkrov m.m...
-
Jag tänkte jag skulle börja att skriva ner lite om just Alfa 1 "antitrypsinbrist" att ha denna sjudom är inte så lätt då det inte ...
-
I dag är det en blandning mellan glädje och sorg. Jag vill visa dessa kort dels i sorg för min Franska landsmän och dels för min tacksamhet ... -
Hej kära Blogg och vänner. Ja det var ett bra tagsedan jag skrev nu sist var i Frankrike närmare bestämt i Dunkerque som jag skrev och det ...
-
0501 God morgon här har jag äntligen fått sova lite mer denna natt fast jag vaknat men jag har kunat legat kvar oc... -
aaa kanner mig som en ny manniska i gen min alskade lilla massor kille komm upp fran intisiven nu pa eftermidagen bara for att... -
Jo tack jag vet jag är fruktansvärd slarvig med att uppdatera min blogg med min sjukdom och hr det går. Men jag ska nu försöka att få i hop... -
Jaha då var man på ruta ett i gen då :-( fan vad jag hatar detta. Fick åka in med ambulans i gen i lördags på morgonen . Jag kan väll vara ...
-
Jo jag vet det blir ganska så långt mellan varven att jag bloggar men som sagt det har hänt en hel del mellan dessa tider. Bland annat så h... -
Hej i gen har hafft väldigt svårt med att logga in på min egen sida. Jag hatar när dom håller på att byta och ändrar stup i kvarten Det bl...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar